フルーツ・レシピ

バナナパンケーキ

バナナパンケーキ
材料(直径12pのパンケーキ約12枚分)

全粒粉(薄力粉) 170g 牛乳 180g
全脂粉乳 大さじ2 バナナ 1/2本
塩 ひとつまみ ★トッピング★
タンサン(重曹) 小さじ1 メープルシロップ
卵 1個 バター
サラダ油 大さじ1 ハチミツ、ジャム等

《 作り方 》

  1. 全粒粉、全脂粉乳、塩、タンサン(重曹)は合わせてふるっておく。
  2. 別のボウルに卵を割り入れてほぐす。サラダ油、牛乳を加えて泡立て器でよく混ぜる。
  3. 2に1を加え、ダマにならないよう手早く混ぜる。
  4. バナナをフォークの背などで粗く潰して、3にざっくり混ぜ合わせる。
  5. フライパンに油を引き、3の生地を丸く流して火にかける。ぷつぷつと細かい泡が出て、周囲が固まってきたら裏返し、両面をこんがりと焼き上げる。
  6. シロップやバターなどを添え、熱々をどうぞ!!

バナナマフィン

バナナマフィン
材料(マフィン型6個分)

無塩バター  100g 薄力粉   170g
グラニュー糖  80g バナナ(よく熟した物)  2本
卵   2個  
ベーキングパウダー 小さじ1  

《 作り方 》

  1. バナナは、フォークの背などでつぶす。
  2. 薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるう。
  3. 無塩バターを泡立て器でクリーム状になるまでしっかりと練り、グラニュー糖を2回に分けて加え、その都度しっかりと白っぽくもったりするまですり混ぜる。
  4. 溶いた卵を、3に少しずつ加えその都度泡立て器で、分離しないように混ぜ合わせる。
  5. 4に2でふるった薄力粉と1でつぶしたバナナを加えて、さっくりと混ぜる。このとき、あまり練らないように注意!!
  6. 5をマフィン型8分目になるように、分け入れる。その時、トントンと振動を加え、中の空気を抜く。
  7. 180℃に余熱したオーブンに入れ、30〜35分焼く。

※バターたっぷりで、バナナの香りと風味を充分に楽しんでいただけるマフィンです。
 お好みに応じて、シナモンやチョコレートを入れても美味しいです。

  
堀水産リンク